quinta-feira, 6 de março de 2014

Salada de feijão frade

Dificuldade: fácil
Tempo de preparação: 15 minutos

Ingredientes:
1 lata de feijão frade cozido
1 lata de atum
1 cebola pequena
salsa

Preparação:
1. Escorrer a lata de atum e a de feijão frade.
2. Juntar o feijão frade e o atum a uma taça.
3. Descascar a cebola, lava-la e picá-la.
4. Picar a salsa.
5. Adicionar a salsa e a cebola à taça.

Gosto de acompanhar esta salada com algumas folhas de alface, tomate, azeitonas e um ovo cozido.
Se quiserem podem também acompanhar com arroz ou colocar numa tortilha e fazer um wrap.